Om slaapproblemen in kaart te brengen stuur ik voor de intake een slaapdagboek en een vragenlijst toe.
Biologische klokstoornissen/slaapritme problemen onderzoek ik met een Actigraph, dat is een soort horloge die kinderen/jongeren 1 of 2 weken moeten dragen (dag en nacht) en wat activiteit/beweging meet.
![](https://www.hendriksfamilycoaching.nl/wp-content/uploads/2020/07/actiwatch.jpg)